前回のテニスの話題のときにバックハンドを強化したいと言っていましたが
ついに、11/3より強化開始を宣言いたします！！
強化内容
・壁打ちでは過半数以上のボールをバックハンドで打つ事。
・バックハンドで必要な腕の外側？の筋トレをする。
最終的にはフォアハンドよりもバックハンドをメインにしたい！！！
というのも・・・
プロ選手のバックハンドのダウンザラインがめちゃめちゃかっこいい。
だからです。。。
明日のスクールでもバックハンドを積極的に使っていきたいと思います。
他にバックハンドの強化に必要なトレーニングなどありましたらコメントで
お願いします。
では。
